Система 5 и 8

Сбалансированный рацион

Можно сказать, что глюкоза в диапазоне 8.0-8.9 единиц – это пограничное состояние, которое нельзя назвать нормой, но и нельзя говорить о диабете. Однако существует большая вероятность того, что промежуточное состояние трансформируется в полноценный сахарный диабет.

Такое состояние нужно лечить, причем в обязательном порядке. Преимуществом выступает то, что не нужно принимать медикаментозные препараты, так как достаточно изменить свою систему питания.

Основное правило питания – это нужно кушать те продукты, которые имеют низкий гликемический индекс, и содержат малое количество быстрых углеводов. Если сахар в организме 8 единиц или больше, то рекомендованы такие принципы питания:

• Выбирать те продукты, которые обогащены клетчаткой.
• Надо следить за калориями и качеством еды.
• Чтобы понизить нагрузку на поджелудочную железу, выбирать продукты, которые содержат малое количество легкоусвояемых углеводов.
• Рацион питания должен включать в себя 80% овощей и фруктов, и 20% остальной пищи.
• На завтрак можно кушать различные каши на воде. Исключением является рисовая каша, так как она содержит много крахмалистых веществ.
• Отказаться от газированных напитков, так как в них много веществ, способных спровоцировать сильное чувство жажды и голода.

Следует отметить, что допустимые способы приготовления пищи – это варка, запекание, тушение на воде, приготовление на пару. Рекомендуется отказаться от любой еды, способ приготовления которой – жарка.

Не каждый человек может составить свое меню таким образом, чтобы было вкусно и полезно, а в организм поступало достаточное количество минеральных веществ и витаминов.

Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

В этом случае можно обратиться к диетологу, который распишет меню на несколько недель вперед, в соответствии с индивидуальной ситуацией и образом жизни.

Смешанные размеры

Смешанным называют сложный размер, который состоит из двух простых не одинаковых размеров – двухдольного и трехдольного. Чаще всего можно встретить размеры 5/4; 7/4 и 5/8; 7/8.

В опере Римского-Корсакова «Снегурочка», в заключительном хоре встречается размер 11/4. Размер причудливый, редкий. Чтобы музыкантам было легче просчитать и привыкнуть к нему, предлагают сперва потренироваться на фразе «Римский-Корсаков совсем с ума сошел». Эта фраза состоит из 11-ти слогов, которые соответствуют 11-ти долям. Фраза легко ложится на слух и после нее нотный текст разучить гораздо проще.

Размеры 5/4 и 5/8 – пятидольные. По своей сути они одинаковы, но в первом случае пульс шагает четвертями, во втором – восьмыми. Так как это сложный размер, он состоит из нескольких простых:

Если произведение написано в смешанном размере, то в скобках, как правило, указывают из каких простых размеров оно состоит. На изображении ниже, первый такт является суммой 2/4 + 3/4; второй – 3/4 + 2/4.

От того, как меняется последовательность простых размеров внутри сложного, зависит местоположение относительно сильной доли. В первом такте относительно сильной долей будет третья, во втором — четвертая. От расположения относительно сильной доли зависит акцент внутри такта, а значит и его ритмическая организация.

Размеры 7/4 и 7/8 – семидольные. Состоят из трех простых размеров, два из которых двухдольные и один трехдольный.

Трехдольный, как правило, используют в начале или в конце такта, реже — в середине. Несимметричные размеры чаще всего встречаются в музыке русских композиторов, а также в народной музыке. Неподготовленному слушателю трудно воспринимать такую музыку, однако, группа Pink Floyd сочинила песню «Money», мотив которой легко ложится на слух и запоминается.

Понятно — это просто205Совсем тяжко идет105

Толерантность к глюкозе, что это значит?

Когда по результатам первого исследования крови врач заподозрил преддиабетическое состояние или диабет, он рекомендует сделать тест на толерантность к сахару. За счет такого исследования, можно на ранней стадии выявить сахарный диабет, определить расстройство всасывания глюкозы.

Данное исследование позволяет определить степень нарушения обмена углеводов. Когда результаты исследования не превышают показатель в 7.8 единиц, то пациенту не о чем беспокоиться, у него все в порядке со здоровьем.

Если после сахарной нагрузки обнаруживаются величины от 7.8 единиц и до 11.1 ммоль/л, то это уже является поводом для беспокойства. Не исключается, что удалось выявить на ранней стадии преддиабетическое состояние, либо скрытую форму хронической патологии.

В ситуации, когда тест показал результат свыше 11.1 единиц, то вывод может быть один – это сахарный диабет, вследствие чего рекомендуется незамедлительно приступать к адекватной терапии.

Проведение теста на восприимчивость к глюкозе особенно важно в таких ситуациях:

• Когда у больного показатели сахара находятся в допустимых пределах, но при этом периодически наблюдается глюкоза в урине. В норме у здорового человека сахар в моче должен отсутствовать.
• В ситуации, когда нет признаков сахарного заболевания, но при этом наблюдается увеличение удельного веса мочи в сутки. На фоне этого симптома, сахар в крови на пустой желудок в пределах установленной нормы.
• Высокое содержание сахара во время беременности свидетельствует о вероятном развитии гестационного диабета.
• Когда наблюдаются признаки хронического заболевания, но в урине глюкозы нет, а в крови сахар не превышает верхнюю границу.
• Негативный наследственный фактор, когда у пациента у близких родственников имеется сахарный диабет в независимости от его типа (симптомы повышенной глюкозы могут отсутствовать). Имеются сведения, что диабет передается по наследству.

В группу риска попадают женщины, которые во время беременности набрали больше семнадцати килограммов, а вес ребенка во время рождения был 4,5 килограмма.

Тест проводится просто: у больного берут кровь, после дают выпить растворенную в воде глюкозу, затем через определенные промежутки времени снова берут биологическую жидкость.

Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Далее результаты исследования сопоставляются, что в свою очередь позволяет установить верный диагноз.

Видео по теме

Что показывает анализ крови гликированный гемоглобин? Особенности расшифровки результатов анализа в видео:

Поскольку сегодня СД – это довольно распространенный недуг, то каждый человек просто обязан осуществлять контроль за собственным уровнем гликогемоглобина и следовать нескольким простым правилам. Во-первых, прекрасно снижают показатель сахара физические упражнения.

Причем предпочтительнее их комплекс – нужно занятие в спортзале чередовать со спортивной ходьбой либо плаванием. Не меньшую роль играет и избегание стрессовых ситуаций – лучше прекратить общение с неприятной личностью, бесконечно прокручивать в голове негативное событие прошлого, бежать от грустных мыслей.

Только ЗОЖ, грамотно составленный рацион питания и тщательный контроль состояния собственного здоровья способны предотвратить формирование сахарного диабета.

Расшифровка анализа крови гликированный гемоглобин

Показатель стандартной нормы содержания гликогемоглобина идентичен для взрослого человека и ребенка. Правда, у детей такое значение способно понижаться от уровня нормы.

Кстати, подделать итог такого анализа совершенно невозможно, поэтому он выгодно отличается от исследований на наличие лактина в крови.

Эндокринолог обычно дает следующую расшифровку итогов теста:

• объем гемоглобина менее 5.7% – это стандарт, поэтому нет смысла повторно сдавать кровь раньше, чем через 36 месяцев;
• 7-6.4% – предполагает сдачу крови ежегодно, т.к. есть высокая вероятность формирования диабета;
• больше 7% – диагностируется СД, повторное исследование следует сделать спустя 6 месяцев;
• выше 10% – требуется неотложный курс лечения в условиях стационара.

Если после терапевтического курса прошло немного времени, либо изменялась схема лечения, то анализ рекомендовано повторять единожды за три месяца. Такой подход позволит показать верность выбранной диеты и строгость исполнения ее советов со стороны заболевшего.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог

При сокращении значения гликогемоглобина, пусть и на 1%, длительность жизни человека увеличивается на пару лет.

Определение гликированного гемоглобина

Гликированный гемоглобин – это диагностическое исследование, позволяющее определить наличие сахарной патологии у пациентов. Гликированным гемоглобином называется то вещество, с которым связывается сахар в крови.

Уровень этого показателя определяется в процентах. Норма принята для всех. То есть у новорожденного ребенка, детей дошкольного возраста, взрослых людей и людей пожилой возрастной группы, будут одинаковые величины.

Данное исследование обладает массой преимуществ, оно удобно не только для доктора, но и для пациента. Так как забор крови можно осуществить в любое время суток, при этом результаты не будут зависеть от приема пищи.

Пациенту нет необходимости пить растворенную в воде глюкозу, а потом выжидать несколько часов. Кроме того, на исследование не влияет физическая активность, нервное напряжение, стрессы, прием лекарственных препаратов и другие обстоятельства.

Особенностью данного исследования является то, что тест позволяет определить содержание сахара в крови в течение трех последних месяцев.

Несмотря на эффективность теста, его существенные преимущества и достоинства, у него имеются определенные минусы:

1. Дорогостоящая процедура, если сравнивать с обычным анализом крови.
2. Если у пациента малое количество гормонов щитовидной железы, то можно получить неверный результат, и показатели будет выше.
3. При низком гемоглобине и анемии в анамнезе, искажение результатов.
4. Не в каждой поликлинике можно пройти такой тест.

Если результаты исследования показывают уровень гликированного гемоглобина меньше 5.7% — это свидетельствует о минимальном риске развития сахарного диабета. Когда показатели варьируются от 5.7 до 6.0%, можно сказать, что диабет есть, но вероятность его развития достаточно высокая.

При показателях 6.1-6.4% можно говорить о преддиабетическом состоянии, и больному срочно рекомендуется изменить свой образ жизни. Если результат исследования выше 6.5%, то предварительно диагностируется диабет, понадобятся дополнительные диагностические мероприятия.

Причины отклонения показателя от нормы

Идеальный уровень гликогемоглобина располагается в пределах 4.6-5.7%.

Такое значение HBA1C не дает показателю глюкозы превышать допустимые цифры, что указывает на наличие минимального риска образования каких-либо патологий. Любой человек должен принимать меры к достижению оптимальных уровней.

Правда, подчас возникают ситуации, когда наблюдаются представленные ниже отклонения. При увеличении гликированного гемоглобина продолжительный период времени у заболевшего обычно диагностируется СД.

Этот серьезный недуг подразумевает начало немедленного курса терапии с соблюдением требований предписанной диеты.

Но подчас незначительно повысившийся гликогемоглобин может проявиться вследствие:

• нехватки железа;
• излишнего употребления алкогольной продукции на протяжении продолжительного отрезка времени;
• почечной недостаточности;
• отравления организма веществами химической природы;
• хирургической операции, приведшей к удалению селезенки.

В свою очередь низкие значения плотности гликогемоглобина обычно проявляются при:

• переливание крови;
• кровяной потери в результате травмы, операции, аборта, сложных родов;
• гемолитической болезни.

Здесь неплохо помогает курс терапевтической поддержки, которая спустя непродолжительное время нормализует значение гликированного гемоглобина.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог

У беременной также подчас наблюдаются отклонения от стандартных показателей гликогемоглобина, что объясняется недостатком у организма объемов железа.

Сильная и относительно сильная доля

В сложном размере будет столько сильных долей, сколько простых размеров он включает в свой состав. Например, размер 4/4 состоит из двух простых размеров 2/4 + 2/4. Значит сильных долей в каждом такте будет две. На изображении я поделил пунктирной линией такт на две части, каждая из которых соответствует размеру 2/4. Красным цветом отмечены ноты, которые приходятся на сильную долю.

На следующем изображении цифрами обозначены номера долей. Вы видите, что сильными долями в размере 4/4 являются первая и третья. Однако первую долю принято называть сильной, а третью – относительно сильной. Сильная доля более акцентирована и на изображении выделена знаком акцента красного цвета (>). Относительно сильная доля менее акцентирована и обозначена акцентом синего цвета.

Рассмотрим еще один пример – 6/8. Это шестидольный размер, где пульс шагает восьмыми нотами. Он сложен из двух простых размеров – 3/8 + 3/8. Как и всегда первая доля будет сильной, а относительно сильной будет четвертая, потому что она является начальной во втором простом размере 3/8. Взгляните:

Группировка нот

Группировкой называется объединение нот в группы. Это делается с одной простой целью – облегчить визуальное восприятие нот и ускорить разбор ритмического рисунка. Для сравнения приведу пример в виде номера телефона. Какой вариант легче воспринимать? Думаю, вы согласитесь, что второй:

Объединяться в группы могут только длительности с флажками, то есть длительности меньше четверти – восьмые, шестнадцатые и так далее. Когда они соединяются в группу, то флажки нот превращаются в горизонтальные линии — ребра. Сколько было флажков, столько будет и ребер у группы:

В группы могут объединяться ноты разной продолжительности, главное, чтобы все они были меньше четверти. Пусть вас не смущает разное количество флажков, это вовсе не мешает объединять ноты в группы:

Также паузы могут встраиваться в группу:

Группировка длительностей в такте

Рассмотрим пример группировки нот в самых популярных размерах: 2/4, 3/4, 4/4, 6/8.

В размерах 2/4, 3/4, 4/4 ноты объединяются в группы по счетным долям (они указаны в знаменателе размера) – в нашем случае это четверти. Группировать следует так, чтобы границы долей было отчетливо видно. Например, в размере 4/4 шестнадцатые ноты нужно группировать по четыре:

Не трудно посчитать, что каждая группа равна четвертной доле. В одном такте будет 4 таких группы.

А вот пример того, как группировать не следует:

Визуально воспринимать такую группировку нот чрезвычайно трудно, а читать с листа – невозможно.

Размер 4/4 — сложный и состоит из двух простых – 2/4 + 2/4. Поэтому иногда ноты в этом размере группируются не по долям, а в соответствии с составным простым размером. Получится две группы по две четверти. Как лучше сгруппировать ноты выбирает сам композитор, главное, чтобы это легко воспринималось глазами.

В размере 2/4 ноты объединяют в две группы, каждая из которых равна четверти:

Ниже приведен пример группировки в размере 3/4:

Ритмический рисунок не самый простой, но ноты сгруппированы таким образом, что сразу видно каждую долю и посчитать размер такта не составит труда.

В размерах 6/8, 9/8, 12/8 счёт осуществляется восьмыми нотами. Принцип группировки в таких размерах будет несколько другим. Эти размеры сложные трехдольные и, как вы уже знаете, состоят они из нескольких простых:

Группировать ноты в подобных случаях, следует опираясь на простой размер, из которого состоит сложный — в нашем случае это размер 3/8. Эти цифры служат нам подсказкой, говоря, что ноты нужно собирать в такие группы, где сумма длительностей будет равна трем восьмым. Например, в размере 6/8 (3/8+3/8) ноты нужно объединять в две группы по три восьмые в каждой.

Ритм может быть самым разнообразным, но каждая группа нот, все равно должна быть равны трем восьмым:

Группировка нот напрямую зависит от музыкального размера. Мы рассмотрели не все варианты группировки, но главное усвоить принцип и запомнить, что группировать нужно так, чтобы это было удобно читать.

Статья понравилась205Статья не понравилась105

Заключение

А сейчас посмотрите джазовую пьесу «Take Five«, записанную квартетом «The Dave Brubeck Quartet» в 1959 году. это был первый джазовый сингл, разошедшийся в более чем миллионе экземпляров. Автор пьесы — Paul Desmond, саксофонист квартета. Написана эта музыка в достаточно необычном ритме 5/4. Именно отсюда и идет ее название.

https://youtube.com/watch?v=tT9Eh8wNMkw%3F

AM и PM

Всего в сутках 24 часа. 12-часовой формат времени предполагает разделение суток на два равных интервала — пополуночи (ппн) и пополудни (ппд).

В английском языке эти интервалы имею обозначение:

• a.m. (ante meridiem) – до полудня.
• p.m. (post meridiem) – после полудня.

Для наглядности конвертации времени из одного формата в другой можно ознакомиться с таблицей:

24-часовой формат	12-часовой формат
00:00	12:00 a.m.
01:00	1:00 a.m.
02:00	2:00 a.m.
03:00	3:00 a.m.
04:00	4:00 a.m.
05:00	5:00 a.m.
06:00	6:00 a.m.
07:00	7:00 a.m.
08:00	8:00 a.m.
09:00	9:00 a.m.
10:00	10:00 a.m.
11:00	11:00 a.m.
12:00	12:00 p.m.
13:00	1:00 p.m.
14:00	2:00 p.m.
15:00	3:00 p.m.
16:00	4:00 p.m.
17:00	5:00 p.m.
18:00	6:00 p.m.
19:00	7:00 p.m.
20:00	8:00 p.m.
21:00	9:00 p.m.
22:00	10:00 p.m.
23:00	11:00 p.m.

Но, несмотря на некоторые неопределенности в обозначениях, все же система достаточно простая.

Другие значения анализа

Теперь о том, что означают другие варианты уровня сахара, стоит ли беспокоиться и что-либо предпринимать.

5 ммоль/л

Показатель сахара 5 ммоль/л и более (любые значения до 6) натощак – это норма для детей и взрослых. Исключение составляют новорожденные дети до 1 месяца, у которых сахар в крови не должен превышать 4,4 ммоль/л.

6 ммоль/л

Небольшое повышение сахара натощак более 6 ммоль/л требует повторных анализов с углеводной нагрузкой и общего обследования для выяснения причины. Консультация врача-эндокринолога обязательна, потому что это может быть преддиабетическое состояние.

7 ммоль/л

Если содержание глюкозы в крови натощак достигает цифры 7 и более, это требует незамедлительного обращения к специалисту для прохождения дообследования, это – признак сахарного диабета. Необходимо выяснить тип заболевания и проводить коррекцию уровня сахара согласно предписаниям эндокринолога.

Как в анализе крови обозначается гликированный гемоглобин и глюкоза?

Как уже говорилось чуть выше, гликогемоглобин – это неразрывное соединение глюкозы и гемоглобина, формирующееся по итогам слияния их молекул.

Во врачебной среде его принято именовать HbA1C, A1C. Сдавать этот анализ рекомендуется любому человеку, ведь его итог покажет усредненное значение присутствия в организме глюкозы за три месяца до момента забора крови.

Этот временной интервал объясняется тем, что срок цикла жизни эритроцита равняется 120 дням. Тестовые данные показывают проценты, которые обозначают общее число гликогемоглобина по отношению к стандарту.

Это тестирование не покажет внутридневные колебания уровня глюкозы, однако дают возможность установить, завышены ли цифры гликемии либо нет.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог

Лишь вовремя сданный анализ на гликогемоглобин позволит установить факт развития либо отсутствия СД.

Проводится исследование по определению гликированного гемоглобина только натощак, что необходимо для контроля итогов терапевтического курса, осуществляемого при диабете.

Перевод дюймов в сантиметры и миллиметры (см и мм)

Дюймы	Сантиметры	Миллиметры	Дюймы	Сантиметры	Миллиметры	Дюймы	Сантиметры	Миллиметры	Дюймы	Сантиметры	Миллиметры
1	2,54	25,4	15	38,1	381	29	73,66	736,6	43	109,22	1092,2
2	5,08	50,8	16	40,64	406,4	30	76,2	762	44	111,76	1117,6
3	7,62	76,2	17	43,18	431,8	31	78,74	787,4	45	114,3	1143
4	10,16	101,6	18	45,72	457,2	32	81,28	812,8	46	116,84	1168,4
5	12,7	127	19	48,26	482,6	33	83,82	838,2	47	119,38	1193,8
6	15,24	152,4	20	50,8	508	34	96,36	963,6	48	121,92	1219,2
7	17,78	177,8	21	53,34	533,4	35	88,9	889	49	124,46	1244,6
8	20,32	203,2	22	55,88	558,6	36	91,44	914,4	50	127	1270
9	22,86	228,6	23	58,42	584,2	37	93,98	939,8	51	129,54	1295,4
10	25,4	254	24	60,96	609,6	38	96,52	965,2	52	132,08	1320,8
11	27,94	279,4	25	63,5	635	39	99,06	990,6	53	134,62	1346,2
12	30,48	304,8	26	66,04	660,4	40	101,6	1016	54	137,16	1371,6
13	33,02	330,2	27	68,58	685,8	41	104,14	1041,4	55	139,7	1397
14	35,56	356,6	28	71,12	711,2	42	106,68	1066,8	56	142,24	1422,4

Перевод дробных дюймов и таблица

Но размер — это не всегда целое число. Часто имеются десятые части того же дюйма. Не сказать, что это сильно усложняет задачу перевода в сантиметры. Просто таблиц с такими значениями вы не найдете — слишком они большие. Так что, однозначно, придется считать самому. А действовать нужно точно также: умножить размер в дюймах на 2,54 см.

• 1,2″ переводим в сантиметры — 1,2″ * 2,54 см = 3,048 см или почти 3,05 см (это после округления);
• 5,7″ — 5,7″ * 2,54 см = 14,478 см. После округления получаем 14,5 см.

Если размер указан обычными дробями, перевод чуть сложнее. Надо 2,54 см разделить на знаменатель (это та цифра, которая внизу) и умножить на числитель (цифра в верхней части дроби). Рассмотрим примеры. Так будет понятнее.

• 3/5″ переводим в сантиметры так: 2,54 см / 5 * 3 = 1,524 см. То есть 3/5 дюйма это 1,52 см.
• 1/4″ в сантиметрах это 2,54 / 4 * 1 = 0,635 см, то есть это 6,4 мм.

Размер в дюймах	Размер в миллиметрах	Размер в сантиметрах	Размер в дюймах	Размер в миллиметрах	Размер в сантиметрах
1/16″	1.59	0.16	2 1/4″	57.2	5.7
1/8″	3.18	0.32	2 3/8″	60.3	6.0
1/4″	6.4	0.64	2 1/2″	63.5	6.4
3/8″	9.5	0.95	2 5/8″	66.7	6.7
1/2″	12.7	1.27	2 3/4″	69.8	7.0
5/8″	15.9	1.6	2 7/8″	73.0	7.3
3/4″	19.0	1.9	3″	76.2	7.6
7/8″	22.2	2.22	3 1/8″	79.4	7.9
1″	25.4	2.54	3 1/4″	82.6	8.3
1 1/8″	28.6	2.9	3 3/8″	85.7	8.6
1 1/4″	31.6	3.2	3 1/2″	88.9	8.9
1 3/8″	34.9	3.5	3 5/8″	92.1	9.2
1 1/2″	38.1	3.8	3 3/4″	95.2	9.5
1 5/8″	41.3	4.1	3 7/8″	98.4	9.8
1 3/4″	44.4	4.4	4″	101.6	10.2
1 7/8″	47.6	4.8	4 1/8″	104.8	10.5
2″	50.8	5.1	4 1/4″	108.8	10.9
2 1/8″	54.0	5.4	4 3/8″	111.1	11.1

Если размер указан в виде правильной дроби, то есть, имеется целая и дробная часть — 2 1/3″ или 5 3/8″, чтобы сказать сколько это в сантиметрах, целую часть умножаем на 2,54 , а с дробной поступаем как описано выше. Рассмотрим примеры:

• 3 4/7″ надо перевести в сантиметры. Сначала переводим целую часть. Это 3″. Умножаем эту цифру на 2,54 см. 3″ * 2.54 см = 7,62 см. Далее переводим дробную часть: 4/7″ это 2,54 / 7 * 4 = 1,45 см. А теперь оба результата складываем: 7,62 см + 1,45 см = 9,07 см. То есть, 3 4/7″ равны 9,07 см.
• Переведем еще 2 2/3 дюйма. Целая часть — 2″ * 2,54 см = 5,08 см. Дробная 2/3″ — 2,54 см /3 * 2 = 1,69 см. Всего получаем: 5,08 см + 1,69 см = 6,77 см.

Все эти операции несложны. Нужен будет калькулятор, который есть на любом телефоне. Если считать даже на калькуляторе не хочется, есть таблицы, в которых указаны наиболее ходовые значения. Их тоже можно сохранить на телефоне или иметь в виде распечатки. В общем, как вам удобно.

Самостоятельное измерение сахара

Узнать уровень глюкозы можно в поликлинике посредством сдачи крови, а также как говорилось выше, можно воспользоваться глюкометром – устройство для измерения содержания сахара в организме. Лучше всего использовать электрохимические глюкометры.

Чтобы осуществить измерение, на тест-полоску наносится небольшое количество биологической жидкости из пальца, затем она помещается внутрь приспособления. Буквально в течение 15-30 секунд можно получить точный результат.

Прежде чем прокалывать палец, нужно провести гигиенические процедуры, помыть руки с мылом. Ни в коем случае нельзя обрабатывать палец жидкостями, которые включают в свой состав спирт. Не исключается искажение результатов.

Измерение сахара в крови – это процедура, позволяющая вовремя заметить отклонение показателей от нормы, и предпринять необходимые действия, соответственно, предотвратить осложнения.

Об оптимальном уровне сахара в крови расскажет видео в этой статье.

Как лечить?

Вопрос о способах нормализации сахара в крови полностью находится в компетенции врача-эндокринолога и решается индивидуально для каждого пациента. Нет универсальной схемы лечения для всех.

В первую очередь, определяется тип диабета. Если он 1 типа, то есть инсулин не вырабатывается, назначают заместительную терапию. Это может быть пролонгированный инсулин, действующий 24 часа, или инсулин короткого действия, рассчитанный на 1 прием пищи. Их могут назначать отдельно или комбинированно, с индивидуальным подбором разовой и суточной дозы для каждого пациента.

При диабете 2 типа, когда инсулин вырабатывается, но «не работает», назначаются сахароснижающие препараты в таблетках, отвары и настои из лекарственных трав. В обоих случаях обязательным компонентом лечения является специальная диетотерапия и физкультура.

Врач подбирает наиболее удобный способ проведения заместительной терапии