Как сделать сауну в доме своими руками

Необходимая мебель для бани

Комната отдыха (предбанник)

Если это отдельная комната, то ограничений в выборе материала мебели нет. А если она совмещена с душевой, предпочтение стоит отдать влагостойкому сырью с минимумом текстиля.

Часто в бане ставят деревянную мебель, оформленную в стилях кантри, шале, прованс.

Для небольших комнат подходят откидной стол, скамейки или табуретки, а также кухонные уголки из дерева.

При наличии места можно поставить в комнату отдыха кожаный диван с креслами и стеклянным столиком, а возле камина – кресло-качалку.

Парилка

Основная мебель парной – полки.

Делают их из дерева, преимущественно лиственных пород. В их составе нет смол, которые нагреваются при высокой температуре и могут спровоцировать ожоги.

Для создания полок хорошо подходят пиломатериалы:

• липы;
• осины;
• ольхи;
• дуба.

Полки должны быть такими, чтобы на них было удобно сидеть.

Рекомендуемые размеры следующие:

• длина — от 1,4 до 2 м;
• ширина — 40-150 см;
• расстояние от пола до нижней полки — 20 см;
• от верхней полки до потолка — не менее 1 м.

Располагаться полки могут по-разному:

1. Ступенями. Вдоль стены в два или три яруса.
2. В форме буквы Г. Первая и последняя лавка крепятся к одной стене, средняя – к боковой. Плюс принцип купе ‒ две полки идут друг над другом, верхняя из них поднимается.

На фото выше примеры разного крепежа полок в парной.

Поэтапное создание парилки

Создание парной в помещении — это поэтапный процесс, состоящий из работ по гидроизоляции, утеплению и отделке.

Изоляция от пара и воды

Чтобы подготовить парилку к отделке, выполняют следующие действия:

1. Снаружи и изнутри парной все щели в брёвнах или брусьях заполняют льном.

2. На голую стену с помощью степлера прикрепляют пароизоляционную мембрану.

3. Поверх плёнки монтируют обрешётку, изготовленную из брусьев. Их соединяют друг с другом, создавая ячейки по 60 см. Сначала, пользуясь уровнем, на стене посредством уголков фиксируют направляющие, а затем — стойки, положение которых обязательно проверяют уровнем. В установленных стойках вырезают пазы, в которые вставляют бруски меньшего сечения. Обрешётку крепят к стене, пользуясь саморезами.

Укладка утеплителя

Непосредственно перед отделкой парилки делают следующее:

1. В изготовленный каркас закладывают минеральную вату. Чтобы застраховать её от деформации, для крепления применяют полипропиленовый шпагат. Поверх утеплителя снова фиксируют пароизоляционную материю.

2. Теплоизоляционный материал прикрепляют к потолку, который принято защищать от сырости листами алюминиевой фольги. Затем гвоздями прибивают строганые доски. Между ними оставляют просветы в 1 см, необходимые для вентиляции помещения.

3. Нарезают вагонку необходимой длины. После этого её обрабатывают противогрибковой пропиткой. Работу откладывают на несколько суток, предоставив материалу возможность хорошо просохнуть.

4. На стены парилки, начиная от зоны у печи, горизонтально крепят вагонку. Деревянные планки соединяют так, чтобы каждая предыдущая перекрывалась следующей на 1 см. Это застрахует материал от образования щелей, которые могут быть результатом деформации или усадки вагонки. Планки фиксируют на месте с помощью незаметных кляймеров, которые не нагреваются, как гвозди. Но нижние доски прикрепляют саморезами, что в будущем позволит заменить прогнившие планки, не прибегая к полному демонтажу материала. Вагонку монтируют не до самого пола. Внизу стены обязательно оставляют место для крепления одного ряда керамической плитки.

Отделка пола

Чтобы отделать пол в парилке, проделывают следующую работу:

1. По периметру пола натягивают леску, чтобы в дальнейшем можно было проверить ровность поверхности. Создав из досок опалубку, пол заливают составом из цемента и песка, формируя бетонную стяжку толщиной 5 см. Она должна иметь уклон в сторону заранее вмонтированной в цемент сливной трубы.

2. Керамическую плитку на 10 часов погружают в воду. Жаростойкую мастику для крепления материала хорошо перемешивают и, убедившись, что по консистенции состав похож на взбитые сливки, приступают к приклеиванию плитки на бетонную стяжку. Если мастика жидкая, то в неё добавляют немного песка.

3. Плитку, с внутренней стороны обработанную мастикой, крепят на пол и нижнюю часть стены снизу вверх. Каждый ряд керамического материала выравнивают и усаживают, используя строительный уровень и лопатку. Для получения ровных швов со всех сторон плитки закладывают крестики, которые после монтажа материала убирают. При креплении плитки в месте слива воды у четырёх элементов срезают углы.

4. Швы между плитками заполняют жаростойкой затиркой. Перед использованием порошковое средство заливают водой и перемешивают миксером. Приготовленную затирку заливают в строительный пистолет. Сопло инструмента вставляют в шов, и затирку выдавливают так, чтобы она не поднималась выше уровня плитки.

Монтаж напольного покрытия

Отделка парилки в бане начинается с напольного покрытия. Уровень пола в парной должен быть немного выше, чем в зоне купания. Существует несколько вариантов пола для бани.

В свою очередь покрытие делится на:

Деревянный пол. Он считается достаточно распространённым видом покрытия в современных банях. Его монтаж представляет крепление опорных лаг на нулевом уровне фундамента.

Далее к нему фиксируют доски, толщина которых составляет 45-50 мм. Расстояние между каждой деталью должно составлять 15 см.

Бетонное покрытие. Главное преимущество такого пола в бане заключается в его длительной эксплуатации. Единственным недостатком является монтаж. Рабочий процесс в среднем составляет от 7 до 14 дней.

Здесь необходимо использовать высококачественный цементно-бетонный раствор. В процессе заливки делают канализационную сеть, куда в дальнейшем будут выводиться сточные воды.

Когда бетонное основание полностью высохнет, можно переходить к оформлению пола. Лучшие идеи парилок в бане заключают в себе использование нескольких фактурных материалов в дизайне помещения.

Для этого используют натуральный камень или керамическую плитку с текстурным рисунком. Эти детали отлично сочетаются с деревянными стенами.

Для людей предпочитающих наличие декоративных мелочей, предлагаем использовать мозаичное покрытие.

Баня из кирпича

Особенно долговечной, хоть и подороже, будет создание бани своими руками из кирпича или пеноблока. Они не страдают от боится пожара, кирпич позволяет построить баню любой формы – все зависит от вкуса и желания. Ассортимент кирпича сейчас очень широк, расцветки, формы, марки ничем не ограничивают строителей.

Особенности кирпичной бани:

• дольше согревается, но сразу остывает;
• стена из кирпичной кладки обязательно нуждается в декоративной отделке
• окно можно сделать из стеклоблоков, которые отлично пропускают свет, но потребуется система вентиляции;
• требуется раствор из цемента и песка, вода и смешивание в определенной пропорции, заказ готовой смеси или самостоятельное приготовление – всегда расходы времени и средств.

Можно купить для стройки бани своими руками проекты из кирпича разного типа — берут шамотный или рядовой. Потребуется также песок, щебень и цемент. Стоимость работ можно посчитать очень просто.

Если делается кладка в один слой кирпича (25 см – толщина стен), то используется таблица с данными по стоимости и размерам кирпичей от производителей

Важно учесть наличие растворных швов.

На 1 кв. м кирпичной кладки потребуется 102 рядовых кирпича. 1 штука стоит 6,2 руб. Соответственно, цена 1 кв.м – 632 руб.

Покупка кирпича должна делаться с учетом возможного брака, с запасом в количестве около 15%. Расходы на кладку также должны включать стоимость готового раствора. Как сделать баню своими руками ускоренно? Задействуется бетономешалка, услуги каменщика, специальные инструменты, расшивка.

Хаммам

Несмотря на то, что воспроизведение турецкого хаммама куда более затратно для среднестатистического россиянина, чем той же сауны, эта разновидность национальных бань все же набирает популярность.

КСТАТИ! Называть этот тип бань «турецким» не вполне правомерно, потому что он распространен по всему Востоку – от Аравии до Средней Азии, причем исходником для них послужили… римские термы. Но мы уже привыкли.

Проблема в том, что для турецкой бани нужно весьма специфичное помещение с потолком, который имеет либо форму купола, либо свода.

А если все делать по правилам, то одним помещением не ограничиться. Классический хаммам в схеме похож на ладонь, где есть центральное помещение с выходом в несколько меньших по размеру. В меньших принимают процедуры, в центральном – общаются. Другими словами, классический хаммам – баня общественная, а не личная.

Но сегодня этот момент легко решается – индивидуальный хаммам требует все того же помещения с купольным или сводчатым потолком, чтобы конденсат стекал по нему на стены, а не капал на людей – такое помещение может быть одно с лежаком и традиционным умывальником.

И второе обязательное условие – это помещение для генерации водяного пара, где находится оборудование бани.

Материалы

В силу того, что влажность в турецкой бане достигает рекордных 100%, основным требованием к материалам, используемым в нем, будет водонепроницаемость.

А такому требованию соответствуют камень и стекло. Металлы – только нержавеющие, но им там нет особого применения. Дерево категорически не стоит использовать в качестве основного или отделочного материала этого вида бань.

Но чаще всего для отделки турецкой бани используется плитка. Конечно, есть очень дорогие бани, где используются массивные куски камня в качестве лежаков, где стены отделаны буквально каменными панно. Но более распространен бюджетный вариант отделки обычной керамической плиткой. Это может быть и мелкая мозаичная плитка, и более крупная – по желанию владельца.

Стили

Выбор плитки не случаен. Ведь она не только соответствует требованиям водонепроницаемости, но еще и является основой орнаментов, которыми славен восточный стиль. Собственно, плитками и украшались и бани, и мечети мусульманского мира.

Так что владельцу хаммама придется только определиться с выбором той восточной страны, стиль орнаментики которой ему нравится больше всего. Мы не зря упомянули выше, что эта баня распространена по всему мусульманскому Востоку – это существенно расширяет возможности ее украшения. У каждой страны свой уникальный стиль, своя особенность, которую можно подчеркнуть.

Хамам, отделанный плиткой. Фото СтройСпаКомплекс

А с другой стороны, если нет желания вообще как-то акцентировать восточное происхождение, можно взять за основу абстракции и хаотические узоры, благо, плитку выпускают самых разных расцветок и паттернов.

Так что, если совсем утрировать, можно либо выбрать этно, либо абстракцию.

Утепление парилки

Процесс утепления начинают с потолка и постепенно перемещаются к полу.

Утепление пола в бане

1. При выборе материалов нужно ориентироваться на их безопасность и качество. Наиболее часто используемые материалы – это минеральная вата, фольгированный базальт, пенотер, эковата, фибролит.
2. Начинают работы с устранения пыли, грязи, плесени и прочих загрязнений.
3. Все поверхности нужно покрыть гидроизоляционным материалом. Для грамотного выполнения данного этапа лучше заранее подготовиться и почитать специальную литературу.
4. Поверх гидроизоляции укладывают утеплитель. Материал должен быть в первую очередь водостойким и огнеупорным. На потолке утеплителя нужно в 2 раза больше, чем на полу, так как все тепло уходит наверх.
5. Утеплитель покрывается пароизоляцией. Чаще всего используется алюминиевая фольга, которая хорошо защищает от влаги. Кроме того, данный материал имеет свойство отражать тепло, поэтому весь пар будет держаться только внутри помещения.
6. Фольга должна крепиться к обрешетке при помощи степлера или гвоздиков.
7. Поверх пароизоляции монтируется новый каркас, который необходим для обшивки вагонкой.
8. Все стыки обрабатываются герметиком.

Отделка и обустройство

Самым традиционным отделочным материалом для парилки является древесина. Она не сильно нагревается, а также благодаря своим качествам делает посещение бани приятным и комфортным. Обшивка внутри парилки делается из вагонки. В качестве материала подбираются долговечные породы дерева, не выделяющие смол. Перед началом работы древесину необходимо обработать специальной масляной пропиткой для снижения ее гигроскопичности.

Отделка парилки напрямую связана с качественной системой вентиляции, а также предусматривает наличие слива для воды. Это не позволяет скапливаться лишней влаге в парной.

Также следует сделать утепление потолка, стен и пола в парилке. И только после этого можно заняться их облицовкой. Стены могут быть отделаны настенной плиткой, имитирующей камень или кирпич. Для пола подойдет качественная доска, материалом для которой будет лиственница, которая считается очень полезной для здоровья человека.

Однако многие делают его из керамической плитки. Ее выбирают, потому что она хорошо моется, не подвергается воздействию плесени.

Обустройство парилки должно быть максимально простым. В основе этого небольшого помещения должна лежать печь. Одним из лучших материалов для ее сооружения является камень или кирпич, которые можно использовать одновременно. Ведь кирпич хорошо накапливает тепло, а камень дает возможность сделать необходимый пар.

Также в парной находятся полки в два-три яруса, расположенные напротив от печи. Их установка происходит одновременно с монтажом стен.

Оформление мебели в парной очень простое и красивое. Оно состоит лишь с лежаков, порой сделанных в виде деревянных диванчов и имеющих удобные подспинники. Также дополнить комнату может пара табуретов и аксессуары. Вся мебель должна быть округлой формы, чтобы избежать острых углов. Ведь в парилке очень скользко, а ударившись о такой угол, можно травмировать себя.

Так как окна в парной небольшие или их совсем нет, то необходимо сделать хорошее искусственное освещение. Если его правильно установить, то можно создать такую атмосферу в парилке, которая будет располагать собеседника к душевным разговорам. Освещение не должно быть очень ярким, предпочтительным является полумрак. Подойдут теплые приглушенные оттенки, которые только подчеркнут спокойную атмосферу.

Для этого достаточно будет одного светильника. Однако расположить его необходимо так, чтобы он не мешал париться, например, над дверью. На сегодняшний день лампы можно установить так, чтобы не нарушить антураж парной. Это могут быть и светильники из деревянного абажура, и конструкции, встроенные в стену, и специально заизолированные ленты. Также часто лампы располагают под лежаками, что создает уютную атмосферу и при этом не мешает наслаждаться процедурой.

Главное, чтобы проводка и сама лампочка, были изолированы от попадания в них воды и пара. Для этого необходимо поместить лампу в корпус, сделанный из нержавеющей стали.

Фундамент

Выбирайте ровные участки с малым уклоном, 20 см. Отрезок 6 м – вполне подойдет, сделайте разметку, срез грунта, чтобы избежать гниения органики. Если грунт песчаный, то стоит выбрать ленточный фасад, с высотой 50 см и шириной 40 см.

Разметку сделайте веревкой по периметры. Проверьте диагонали углов с допуском 3-4 см. Снимайте природный слой грунта и копайте траншею для песка. Готовый котлован имеет длину — 20 см, максимальный уровень высоты – 40 см.

В центре схождения бревен находится ось строительства бани своими руками. Если диаметр бревна – около 20 см, то отступ от оси будет примерно 15-20 см. Так получаются полки закрепления отливов. Расчет позволит избежать ошибки и заваливания фундамента наружу.

Следует вернуться сюда на следующий день и снова провести трамбовку. Может пригодиться машина, она ускорит работу. Простейший вариант – брусок, ваши ботинки и рукоять.

Затем устанавливают опалубку из обрезной доски (от забора) и саморезов. Делают щиты и соединяют их между собой для жесткости прикрепленными досками. Верх ровняют по уровню, чтобы сделать горизонт выравнивания по краю

При фиксации досками важно укрепить углы, которые испытывают большую нагрузку и расходятся. Делается снова трамбовка подушки.

Затем делают арматуру – стержни 8 мм и мягкую проволоку на обвязку

Особенно важно обвязать углы стыковки арматуры. Затем заливают фундамент, предварительно выполнив укладку канализационных труб и вентиляционных каналов

Опалубку снимают через 10 дней, выкрутив саморезы.

Готовая конструкция выглядит так: 2х6 м – для веранды, 4х4 м – для комнаты-предбанника, 2х2 м – место помывки, 2х2 – парилка. Вентиляция должна находиться на 20 см от почвы, в зимний период нужно закрывать отверстия заглушками.

Особенности полков в национальной бане

Полки в бане формируются под безусловным влиянием национальных традиций того или иного региона.

Германия

Скажем, в немецких банях, особенно на юге, в Баварии, принято париться сидя, постелив на банный полок льняное полотенце. Веник, в немецких банях используется скорее как атрибут «хозяина пара» — специалиста, который руководит процедурой «выливания» — изюминки немецкой банной традиции. Он использует его для правильного забора и распределения в пространстве парного помещения ароматного «парового пирога». Отсюда вполне логично, что полок для бани в германской провинции можно делать более узким, относительно своих дальних родичей из бани русской или финской.

Ввиду того, что условия пребывания в немецкой или ирландской бане более мягкие, и по температурным условиям и режиму влажности, то и количество ярусов можно делать более многочисленным. При относительно невысокой температуре внизу, в то же время — можно получить вполне острые ощущения на самом верху. Как раз такая особенность повлияла на большую популярность в банях Германии полков из африканского клена — абаш.

Финляндия

В интернет — сообществе гуляет и шириться миф о том, что финская сауна это высокая температура воздуха при низкой абсолютной влажности. Это не так. Что такое традиционная финская сауна мы уже рассказывали. Финны предпочитают парную с интенсивным паром и умеренным температурным режимом. Им также свойственна старинная традиция применять березовые веники не только для забора парового пирога, но и непосредственно для парения. Соответственно и полки для бани у них приспособлены для принятия процедур в большей степени лежа, нежели сидя. В этом есть свое рациональное зерно.

Таким образом, рослый человек, чей рост составляет более 182 см может испытывать различное температурное воздействие, сидя на среднем полке, и если нижняя часть туловища будет находиться в относительно комфортных условиях, то макушка головы, самая уязвимая часть тела — в области высоких температур. Вот, собственно, почему принятие процедур лежа обуславливает более выровненное температурное воздействие на все участки тела человека.

В то же время стоит сказать, что европейская традиция париться сидя пришла к финнам в 1950-ые годы, тогда по всей стране стали обустраиваться компактные сауны, отапливаемые с помощью портативных электрокаменок. Но и здесь стоит говорить о мере вынужденной, связанной с нехваткой места, которого требуют лежаки для бани. Опять же, именно электрокаменки дают сухой высокотемпературный пар, который не свойственен для традиционной финской сауны. И время нахождения в такой парной несколько иначе регламентировано, и реакция организма обусловлена прежде всего активной потерей воды.

Яркой отличительной особенностью, которой наделен полок для сауны такого типа является зашитая вагонкой вертикальная плоскость между уровнями, на сленге ее называют подступенок, по аналогии с элементом лестничного пролета, на который полки в сауне весьма похожи. Сами финны систему полков на сленге называют «амфитеатром», что весьма тонко и точно отражает сходство парной с трибунами древнеримского сооружения.

Россия

Как мы уже говорили, классическая традиционная русская баня во многом похожа на финскую. Соответственно полки в бане в парилке достаточно плотно перекликаются с таковыми у наших северных соседей. Здесь все направлено на возможность принятия процедур, как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Соответственно, и геометрические размеры и расположение и форма таких элементов должна быть и универсальной и обеспечивать удобство пользования при различных способах принятия процедур. Собственно ознакомимся с этими критериями подробнее.

Выбор и подготовка помещения

Первый шаг в строительстве домашней сауны – тщательный выбор помещения.

Подходящее место в квартире должно соответствовать нескольким требованиям, обладая следующими качествами:

• хорошая тепло- и гидроизоляция;
• вентиляция;
• доступ к основным коммуникациям: электричество, водопровод, канализация.

В ней как раз все указанные требования соблюдены. Также для этих целей можно использовать кухню. Часто размеры стандартной кухни и ванной не позволяют выделить несколько лишних квадратных метров, поэтому, скорее всего, потребуется перепланировка квартиры, оборудование вентиляции с нуля, подведение коммуникаций.

Это влечет за собой необходимость согласования проекта с рядом государственных инстанций:

• пожарной службой;
• эпидемиологической службой;
• службой перепланировок и согласований;
• жилищной инспекцией.

Дополнительно может понадобиться модернизация электроснабжения квартиры, так как стандартная проводка, вероятней всего, не выдержит нагрузки мощного нагревателя. В этом случае разрешение выдается электропоставщиком и договор на работы заключается с ним же.

Выбор печки меньшей мощности избавит от замены проводки, но увеличит время нагрева сауны до нужной температуры. Как вариант можно усилить теплоизоляцию кабины и уменьшить ее объем.

Когда работы с электричеством завершены, эстафета переходит к вентиляции. Если речь идет о ванной комнате, то вентиляционная система тут предусмотрена изначально. Все, что нужно сделать – это проверить и прочистить ее. На самой кабинке сауны необходимо проделать отверстия. По желанию их можно оборудовать термоустойчивыми вентиляторами и заслонками. В случае использования других помещений понадобится проводить дополнительные вентканалы. Для этого вполне подойдет гибкий воздуховод, при этом следует избегать лишних изгибов и выбирать кратчайший прямой путь.

Бытует в корне неверное мнение, что этот этап можно пропустить, якобы сауна работает и без вентилирования. На самом деле долго она так не прослужит: под постоянным воздействием влаги в непроветриваемом помещении начинается гниение деревянных конструкций, формируется благоприятная среда для развития бактерий, о качестве банных процедур в подобных условиях уже не приходится говорить.

Среди распространенных ошибок при установке вентиляции встречаются и такие, что полностью перечеркивают преимущества собственной бани.

• Планирование и установка по окончании строительства. Переделать готовое сложнее, чем изначально предусмотреть систему воздухообмена.
• Полная герметичность сауны. Любое помещение, независимо от назначения, нуждается в естественном притоке свежего воздуха.
• Оборудование только одного, вытяжного отверстия. Если приток воздуха отсутствует, то о воздухообмене не может идти и речи.
• Отсутствие заслонок на входных/выходных клапанах, которые помогают регулировать микроклимат в парилке.
• Расположение отверстий на одном уровне и напротив друг друга. В результате воздух будет перегоняться от одного клапана к другому, формируя сквозняки и не обеспечивая смешения воздушных масс.

Что касается размеров будущей мини-парилки, то в расчет берут показатель, согласно которому на одного человека в среднем необходимо 2 м2, если наличие лежанки обязательно.

Монтаж и утепление

Даже если парилка сделана полностью из дерева, ее необходимо утеплить. Теплоизоляция позволит сэкономить деньги, а также создать благоприятные условия для процедур. Если процесс утепления и монтажа будет проводиться своими руками, тогда понадобится пошаговая инструкция.

Потолок: правильная вентиляция

Если парилка деревянная, тогда ее потолок делается по потолочной конструкции балок. Поверх них ложится гидроизоляционная пленка, имеющая толщину два миллиметра. Ее полосы должны идти внахлест, прикрепляясь между собой лентой-самоклейкой, а к балкам – скобами – с помощью строительного степлера.

Сверху гидроизоляционной ленты ложатся листы из влагостойкой фанеры, которые стыкуются по балкам. Далее – доски толщиной сорок миллиметров, которые необходимо стыковать очень точно. Следующий этап утепления происходит внутри парилки. Для этого между балками нужно уложить утеплитель в таком порядке, чтобы он был внатяжку с элементами потолка. Это делает невозможным попадание холода вовнутрь.

Следующим этапом кладется пароизоляция. Все делается так же, как и в случае с гидроизоляцией. И только после этого формируется поверхность потолка.

Также не стоит забывать о системе вентиляции, которая нужна обязательно. Ведь человек, который парится, дышит горячим паром, вдыхая кислород и выдыхая углекислый газ. И отсутствует вентиляция, не будет поступать и свежий воздух, и возникнет недостаток кислорода. В такой парилке человек просто может начать задыхаться.

Поэтому система вентиляции занимает важное место в постройке парной. Она не только доставляет свежий воздух в помещение, но и просушивает его

Для циркуляции воздуха нужны отверстия двух видов: вытяжные и приточные. Для того чтобы воздух поступал в парилку, необходимы приточные отверстия, установленные поближе к полу, к тому же находящиеся около печи.

Стены «пирог»

После этого делается утепление стен или же так называемый «пирог» в парной, состоящий из нескольких элементов. Это стенка, оббитая деревянными брусьями, теплоизолятор, находящийся между ними, пароизолятор, а также сконструированная из реек обрешетка.

Алгоритм утепления стен таков:

• Первым делом на стену прикрепляются брусья.
• Позже сюда необходимо уложить теплоизолятор, толщиной равной ширине брусков.
• После этого кладется слой пароизоляции, которым в большинстве случаев выступает фольга.
• Затем крепится обрешетка из реек 50 на 50 миллиметров. Отделку на этом этапе можно осуществить как вертикально, так и горизонтально.

• Рейки выставляются в одной плоскости и крепятся саморезами.
• Затем натягивается леска в три ряда и через каждый метр прикрепляются вертикальные рейки точно по обозначенным лескам.
• После окончания обрешетки, кладется утеплитель из фольги.
• После этого вся стена закрывается пароизоляционным покрытием. Зазор между потолком и стенами нужно заклеить самоклеящейся лентой из фольги.

Пол

Для того чтобы заняться теплоизоляцией пола, нужно заранее определить, каким он будет: деревянным, керамическим или бетонным.

Для деревянного пола основание парилки в бане делается из лаг, которые сначала устанавливают между фундаментом в одной плоскости. Внизу по их краям прибиваются рейки 40 на 40 миллиметров. Сверху на них кладут доски, а затем они покрываются пароизоляционной пленкой и лишь, после всего этого весь пол застилают гидроизоляцией в два слоя. На нее очень плотно ложится пол из досок.

Чтобы утеплить бетонный пол, нужна совсем другая технология. Сначала выравнивается грунт, для чего поочередно засыпается песок, щебень и гравий. А затем все это плотно трамбуется. Следующим этапом будет укладка каркаса из металлической сетки, и только потом кладется слой гидроизоляционной пленки.

Не стоит забывать и о вентиляции в парилке, которая требует особой тщательности. Ведь вентиляция помогает не собираться влаге, а также не дает попадать свежему воздуху в парилку. Для этого делаются специальные каналы возле печи, выше уровня пола, в стене – поближе к потолку, а также в самом потолке. Чтобы их регулировать, делают специальные задвижки.

Строительные материалы

Обычно для возведения стен используют деревянные брусья в сочетании с утеплителем и обшивкой. Достаточно использовать брусья толщиной 10 см.

Иногда применяют арболит. Для его изготовления смешивают цемент, опилки, песок и воду. Такие стены необходимо тщательно гидроизолировать.

Еще один вариант — выполнение каркасной бани. Его обязательно основательно утеплять.

Для выполнения пола чаще всего используют двойное основание. Основа выполняется из бетона. Поверх него укладывают каркас, сбитый из реек. Его застилают выбранным напольным покрытием.

Для продления срока эксплуатации необходимо проветривать и просушивать помещение.

При монтаже пола обязательно необходимо оборудовать небольшой наклон в сторону слива.

Характерные особенности

Первым существенным отличием русской бани от финской сауны, которое трудно пропустить взглядом, считается печное устройство:

1. В банях России камни располагаются внутри каменки, при этом печка плотно закрывается дверцей. Пар образовывается при попадании воды на раскаленную поверхность. Закрытая конструкция способствует поддержанию в помещении требуемой температуры на протяжении продолжительного периода времени.
2. Финны монтируют печи с открытым местом для камней. Тепло беспрепятственно наполняет комнату. Остывание камней происходит быстрее, ведь тепло не задерживается.

Основное отличие сауны от бани — наличие бассейна. Финны позаботились о построении места для купания после посещения парилки. Ранее сауны возводились на речных участках, рядом с водоемами. Попарившись посетитель ополаскивался в прохладной водице, остужая распаренное тело.

Если не было возможности построить сауну на берегу озера, устанавливали деревянный ушат с веревкой, После парилки достаточно было дернуть за тросик, чтобы тело окатила прохладная жидкость. Современные финские парилки оснащены бассейном.

Жители Финляндии настаивают на том, что польза паровых процедур увеличивается, если воздействие пара совместить с резким перепадом температур. После посещения парилки загрязняющие частицы покидают поры, оставаясь на поверхности кожи. Купание в прохладной воде обеспечит сужение кожных лунок, предотвращая возвращение «мусора».

Установка лавок в бане

Чертеж трехступенчатой полки для парилки

Во время процедур посетители удобно сидят или лежат на скамейках. В парилке делают одноярусные, двухэтажные трехуровневые полки. Сиденья с одним уровнем ставят между противоположными стенами или располагают в форме буквы Г в углу. Нижние скамейки изготавливают передвижными, чтобы просушивать на улице.

Размеры полок:

• ширина для сидения — 60 см;
• для лежания — 90 см;
• минимальная длина для лежания — 1м 50 см;
• высота между ярусами 60 см;
• промежуток между противостоящими лавками — не меньше 80 см.

Для банщика предусматривают специальный настил высотой 80 – 90 см для удобства работы. Высоту первой лежанки делают по размеру каменки, чтобы получить максимальное действие пара.

Как правильно сделать полок

Сначала готовят чертеж с размерами всех конструктивных элементов.

Пошаговое описание работы:

• Вырезают стойки из бруса сечением 100 х 100 мм, крепят их к стенам, между ними предусматривают поперечины и подкосы для прочности.
• Для дощатого настила фиксируют продольные прогоны сечением 80 х 60 мм с поперечными опорами в количестве на два или три яруса.
• Настилают продольные доски полок толщиной 30 – 40 мм с промежутками 1 см, чтобы проходил пар и стекала вода.